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心帆专家团队应邀为刑事科学技术研究所干警进行心理辅导

来源:http://www.xinfan2009.com/news/1.html  更新时间:2017-11-09
2015-09-24日心帆心理专家团队一行四人应天津市刑事科学技术研究所邀请,前往研究所为干警进行心理辅导。
天津8.12事故发生后,该所立即开展救援与鉴定工作,在工作中干警不仅要承担身体上的超负荷工作,还要在面对遇难者的遗体、采集失踪者家属DNA的工作中承受巨大的心理压力,而这种压力如果没有得到合理的宣泄会持续存在。通过与研究所领导交流得知,领导层对8.12事件过后,各位干警的心理健康情况相当重视,均认为应邀请心理专家对干警进行心理辅导,通过联系最终选择心帆心理为干警进行心理辅导。
天津市刑事科学技术研究所
天津市刑事科学技术研究所
贾晓波教授介绍了在危机事件中常见的心理问题及对策,提出任何人遇到灾难性事件都会产生一定的心理压力,而这种负性的压力就像我们内心的垃圾,如果不及时的清理就会在我们心底沉积,影响我们的健康。
面对压力每个人都有自己习惯性的减压方式,但有些方式是消极的、不合理的,比如:压抑自己的情绪、酗酒希望大醉一场忘却苦恼。而合理的减压方式则包括:运动、放松、从事兴趣爱好活动等。
 
贾晓波教授
袁辛教授为干警做情绪管理辅导。通过引导,鼓励干警说出自己内心想说的情绪,写下自己内心想写的内容。虽然事故已经过去一个多月了,但干警上台叙述内心感受时声音还是哽咽的,他们内心的压力还一直没有得到排解。一位干警说完之后长出了一口气——“舒服多了”。
 
袁辛教授
何梅老师为干警做催眠放松,催眠过后干警都对这种放松方式予以了肯定,并希望能将之运用到以后工作中去。
 
何梅老师

 
袁辛教授对此次辅导活动做小结
心帆心理辅导中心
2015-9-24
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